콤부차 다이어트 효능 마시는법 단점 총정리
콤부차 같은 경우에는 내장지방 빼는데 효과적이라고 잘 알려져 있어서 다이어트하시는 분들이 자주 섭취하는 음료이기도 합니다. 하지만 단점도 있습니다. 탄산음료처럼 치아를 부식시키는 단점이 있기에 너무 물처럼 마시면 안 된다는 점입니다. 또한 위장이 약하신 분들인 경우에는 속 쓰림 증상도 나타날 수 있는 부분이라서 내부기관이 약하신 분들은 콤부차를 지양하시거나, 마시는 법을 잘 익혀 드시기 바라겠습니다. 콤부차 마시는 방법은 … Read more