오래 앉아 있으면 무릎 통증 이유

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오늘은 오래 앉아있으면 무릎 통증에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 의자에 오래 앉아있어서 무릎이 아픈 경우는 의자 높낮이 때문인 경우가 가장 많습니다. 키가 크신 분들은 의자를 높게 하면 다리 무릎에 부담이 많이 가게 되고, 키가 작으신 분들은 높게 하면 엉덩이에 체중이 쏠리게 되고, 허리 부분에 안 좋을 수 있습니다. 각자 같이 의자를 높였는데 무릎이 아프고 … Read more