내장지방 빠지는 증거 확인하기
내장지방 빠지는 증거 확인하는 방법은 저녁에 음식을 드시지 않으시고 그다음 날 뱃살 부위를 살짝 꼬집어서 셀롤라이트가 있는지 확인해 보시는 것이 가장 정확합니다. 보통 오후에 식사를 하시고 주무시는 경우에는 밤늦게 까지 위장이 일을 하므로 배가 튀어나온 부분이 소화하는 과정 중에 가스가 차거나 그게 아니면 음식물로 인하여 일시적으로 확장됩니다. 이렇게 확장된 상태에서는 쉽게 확인이 어렵습니다. 그래서 다이어트 … Read more