약국에서 파는 다이어트 약은 없으나 건강기능식품들은 있습니다. 다이어트 보조제 효과를 보여주곤 하는데, 실상적으로 그렇게 드라마틱한 효과는 없다고 보시는 것이 좋습니다.
다이어트를 하게 되면 면역력이 약해집니다. 위장입장에서는 소화하는 과정의 칼로리를 덜 쓰니까 피로도가 덜 소모돼서 좋겠지만,
여기에서 다이어트 약을 드시게 된다면 오히려 빈속에 위장이 무리를 하여 피로감이 몰려와 잦은 피로 및 무기력한 명현현상이 나타날 수도 있습니다.
건강기능식품은 그나마 건강을 보조하는 목적 성향이 강하기에 괜찮은 편이지만, 요즘 인기 있는 처방받아야 구매할 수 있는 다이어트 약이나 다이어트 한약 같은 것은,
선천적으로 위장이 튼튼하지 않은 이상 섭취를 지양하시는 것이 가장 좋다고 보입니다. 물론 드시더라도 충분한 휴식을 취하셔야 하는데, 직장 다니느라고 이러한 피로를 회복할 수도 없지요.
필자가 직접 다이어트 관련약을 먹어보았으나, 일단 이 약을 먹고 극단적으로 운동을 하게 되면 살은 쉽게 빠지긴 합니다만, 피부 늘어짐 혹은 피부탄력이 떨어져 효과적이지 않습니다.
그러하오니 너무 극단적으로 다이어트 시도하시는 방향보다는 천천히 살을 빼셔서 피부 늘어짐 증상을 예방하는 방향으로 나아가시기 바라겠습니다.