오늘은 담낭 쓸개가 없으면 나타나는 후유증 증상에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 가장 먼저 정보를 공유드리기 전에 드리고 싶은 말은,
담낭염 전문 병원이나 담석증을 전문으로 하는 병원에 먼저 방문하시어 식단에 대한 질문을 하시고 이에 대한 답을 먼저 받아보시는 것을 권장드립니다.
병원마다 식단 안내 소개가 전부 다 다르긴 합니다. 그 이유는 일반적인 식단이 있는 병원이 있는가 반면, 담낭 환자를 많이 받아본 병원인 경우에는 아무래도 식습관에 대한 데이터가 어느 정도 있는지라 음식 선정에 대한 폭이 조금 더 넓어질 수 있습니다.
이러한 안내 덕분에 조금 더 원활하고 즐거운 식사를 가지는 낙을 쟁취할 수 있기 때문에 웬만하면 전문 병원에 한 번쯤 들려서 식단에 대한 안내를 추가적으로 받아보시기 바랍니다.
담낭 쓸개 없으면 나타나는 후유증
담낭이 없으면 일단 지방흡수를 하지 못합니다. 즉 담즙이 담낭을 찾아야 지방을 분해하고 흡수하는데, 담즙의 집 담낭이 없으니 담즙은 소화기관을 한없이 떠돌아다니게 됩니다.
이렇게 방랑 담즙이 소화기관을 떠돌아다니게 되면 어찌 될까요? 위산이 역류하고 역류성 식도염이 생기어 속이 쓰리고, 장 또한 가스가 차서 복부 더부룩함 증상을 느끼게 될 수 있습니다.
심하신 분들은 잦은 복통이나 일시적인 설사로 고생할 수도 있는 부분이기도 하기에, 웬만하시면 평소에 육류를 좋아하신 다면 지양을 하시고, 채소 야채 위주의 식단으로 드시는 것을 권장드리는 바입니다.
담낭 제거 후 고기 먹어도 될까
일단 기름에 둘러 볶거나 튀긴 고기는 정말로 걸러야 하며, 찜방식이나 고등어나 연어 같은 생선류로 대체하여 섭취할 수 있사오니 참고하시기 바랍니다. 그러나 이 또한 현재 환자의 상태를 파악하고 전문의의 동의하에 진행하여야 되는 부분이기 때문에
필자가 맨 처음 본문 소개글에서 말씀드렸다시피, 담낭 전문 병원 및 식습관 데이터를 가지고 있는 전문의에게 질문하시고 식습관 안내받으시면 조금 더 타이트함이 줄어든 원활한 식습관 안내를 받으실 수 있다고 보입니다.
물론 병원마다 다르기에 여러 군데 발품을 직접 팔러 돌아다니시면서 알아보셔야겠지요. 일단 보통은 정석적으로 안내해 주긴 하는데,
이는 전문의의 성향에 따라 전부 다르므로, 어느 정도 안정적으로 갈망에 맞게 섭취하시려면 여러 군데 병원을 돌아다니시는 것이 맞다고 보입니다.
담낭 제거 후 레시피 만들기
필자 같은 경우에는 평소에 고기를 너무 좋아했었는데요. 지금은 별로 먹진 않습니다. 지방 함량이 적은 담백한 닭가슴살이나 흰살생선을 한 그릇에 모아놓고, 채소와 과일로 만든 드레싱 소스를 이용하여 먹으면 입안도 상쾌하고 텁텁하지 않고 깔끔합니다.
처음에는 조금 먹은 느낌도 안 드실 것입니다. 그러나 언제부턴가 속이 편안해지고 가스도 안 차고 입안 또한 깔끔해지기에 지금은 이러한 식단을 지향하고 있습니다.
그러하오니 음식에 대한 갈망이 크신 분들은 차근차근 천천히 이러한 식단의 방향을 틀어 식습관 관리해 보시는 것이 가장 위장 건강에 도움이 된다고 생각되오니 이 점 참고하여 주시기 바랍니다.
이에 오늘의 담낭 제거 후 관리방법과 증상 그리고 후유증에 대해서 이야기를 마치며, 다음 건강 관련 포스팅으로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.